Το amla, είναι το ινδικό φραγκοστάφυλο. 'Εναι ο καρπός ενός δέντρου που βρίσκεται κυρίως στην Ινδία. Το χρώμα του είναι πρασινωπό κίτρινο και η γεύση του ξινή.
Το Amla είναι πλούσιο σε φυσική βιταμίνη C προσφέροντας 450mg, ανά 100γραμμάρια φρούτου, ποσότητα, περίπου δεκαπλάσια από το πορτοκάλι!. Είναι αντιοξειδωτικό, αυξάνει τα ερυθρά αιμοσφαίρια και χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις διάρροιας και δυσεντερίας.
Ιδιότητες του Amla:
- Αντιμικροβιακό
- Ευεργετικό στη ρευματοειδή αρθρίτιδα και την οστεοπόρωση
- Μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης του αίματος
- Aντιοξειδωτικό
- Καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες και συμβάλλει στην καταπολέμηση της γήρανσηςAmla οφέλη του δέρματος:
Λόγω της υψηλής συγκέντρωσης των αντι-οξειδωτικών, to Amla βοηθά στη μείωση των επιπτώσεων της γήρανσης του δέρματος, καταπολεμά τις ρυτίδες και τις λεπτές γραμμές.
Συσφίγγει και τονώνει το δέρμα.
Το amla είναι ένα φυσικό απολεπιστικό καθώς βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων και καταπραΰνει το δέρμα αφού έχει στυπτικές ιδιότητες.Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C αυξάνει την παραγωγή κολλαγόνου στα κύτταρα του δέρματος, δίνοντας λείο, απαλό και νεανικό δέρμα.
Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε κάθε τύπο δέρματος χωρίς καμία αντίδραση ή ερεθισμό.
Το Aamla είναι γνωστό ότι μειώνει τη χρώση και με την τακτική χρήση, φωτίζει το θαμπό και ξηρό δέρμα.
Η παράδοση των ινδουιστών λέει ότι η θεά Lakshmi λατρεύεται με φύλλα amla τις μέρες του Νοεμβρίου και του Δεκεμβρίου. Η μυθολογία λέει ότι ο θεός Brahma έκλαψε και από τα δάκρυα του γεννήθηκε το φρούτο αυτό.
Εδώ είναι μερικές συνταγές ομορφιάς με βασικό συστατικό το amla
Amla scrubΠάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού φρέσκο tamarind (ταμάρινθος)πάστα.
Σε αυτό, προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη amla και ανακατέψτε καλά.
Απλώστε σε όλο το πρόσωπο και τρίψτε απαλά με κυκλικές κινήσεις.
Ξεπλύνετε μετά από 10 λεπτά με χλιαρό νερό.
Amla και αβοκάντο Είναι κατάλληλο για ξηρά και κανονικά δέρματα. Το αβοκάντο είναι γνωστό για τις ενυδατικές του ιδιότητες.
Ανακατέψτε 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη amla σε νερό για να σχηματίσετε μια λεία πάστα.
Προσθέστε 2 κουταλάκια του αβοκάντο πολτό σε αυτό και ανακατεύετε καλά για να σχηματίσει ένα μείγμα.
Εφαρμόστε το και αφήστε το για 20 λεπτά. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
Λεύκανση του δέρματοςΑυτή η μάσκα σας δίνει ένα άμεσο αποτέλεσμα φωτίζοντας το και μειώνοντας το χρωματισμό και τα σκοτεινά σημεία. Η παπάγια είναι γνωστό ότι φωτίζει το δέρμα, λόγω των ενζύμων της "παπάίνης".
Λιώστε μερικά κομμάτια παπάγιας σε ένα μπολ.
Σε αυτό, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού πάστα amla και ½ κουταλάκι του γλυκού μέλι.
Ανακατέψτε καλά για να πάρετε μια λεία υφή.
Εφαρμόστε το και αφήστε το για 15 λεπτά. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό και στεγνώστε.
Μείνετε ενημερωμένοι μόνο με ένα Like στη σελίδα μας στο Facebook.
Amla scrubΠάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού φρέσκο tamarind (ταμάρινθος)πάστα.
Σε αυτό, προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη amla και ανακατέψτε καλά.
Απλώστε σε όλο το πρόσωπο και τρίψτε απαλά με κυκλικές κινήσεις.
Ξεπλύνετε μετά από 10 λεπτά με χλιαρό νερό.
Amla και αβοκάντο Είναι κατάλληλο για ξηρά και κανονικά δέρματα. Το αβοκάντο είναι γνωστό για τις ενυδατικές του ιδιότητες.
Ανακατέψτε 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη amla σε νερό για να σχηματίσετε μια λεία πάστα.
Προσθέστε 2 κουταλάκια του αβοκάντο πολτό σε αυτό και ανακατεύετε καλά για να σχηματίσει ένα μείγμα.
Εφαρμόστε το και αφήστε το για 20 λεπτά. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
Λεύκανση του δέρματοςΑυτή η μάσκα σας δίνει ένα άμεσο αποτέλεσμα φωτίζοντας το και μειώνοντας το χρωματισμό και τα σκοτεινά σημεία. Η παπάγια είναι γνωστό ότι φωτίζει το δέρμα, λόγω των ενζύμων της "παπάίνης".
Λιώστε μερικά κομμάτια παπάγιας σε ένα μπολ.
Σε αυτό, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού πάστα amla και ½ κουταλάκι του γλυκού μέλι.
Ανακατέψτε καλά για να πάρετε μια λεία υφή.
Εφαρμόστε το και αφήστε το για 15 λεπτά. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό και στεγνώστε.
Μείνετε ενημερωμένοι μόνο με ένα Like στη σελίδα μας στο Facebook.
Δημοσίευση σχολίου