11:46:00 π.μ.


Τα καρύδια είναι ο καρπός του δέντρου Regia Juglans. Η «Regia Juglans» προέρχεται από τη λατινική λέξη «Jovis Glans», που σημαίνει «καρύδια για τους Θεούς».

Σε πολλά μέρη του κόσμου, τα καρύδια θεωρήθηκαν ως η τροφή των Θεών, και έτσι, ο όρος regia ή βασιλική χρησιμοποιείται για τον καθορισμό αυτών των ξηρών καρπών.

Τα καρύδια καλλιεργήθηκαν για πρώτη φορά στην Περσία. Αυτοί οι ξηροί καρποί είχαν αρχικά καλλιεργηθεί στην Ασία και την Νοτιοανατολική Ευρώπη.

Η ιστορία δείχνει ότι οι Έλληνες χρησιμοποίησαν το καρυδέλαιο στον 4ο αιώνα π.Χ., για να δημιουργήσουν όμορφες ζωγραφιές. Ορισμένοι πιστεύουν ότι το όνομα «καρύδι» (walnut) προέρχεται από τη γερμανική λέξη «walnuss orvelsche Nuss», ενώ άλλοι πιστεύουν ότι το όνομα έχει προέλθει από το αγγλοσαξωνικό «wealh» που σημαίνει ξένο και «huntu», που σημαίνει καρύδια.

«Πρωτεΐνες, φυτικές ίνες, βιταμίνες, μέταλλα και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, τι άλλο είναι εκεί για να πω;» αναρωτιέται ο David L. Katz, MD, MPH, αναπληρωτής καθηγητής στο Yale School of Medicine.





Τρώγοντας μόνο μια χούφτα καρύδια την ημέρα μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της χοληστερόλης, την ενίσχυση της δύναμης του εγκεφάλου, καλύτερη ποιότητα ύπνου, αντιμετώπιση του άγχους, πρόληψη των καρδιακών παθήσεων, καταπολέμηση του καρκίνου, και πολλά άλλα. Στην πραγματικότητα, μια νέα μελέτη έδειξε ότι τα καρύδια φαίνεται να μειώνουν τον κίνδυνο του καρκίνου του μαστού σε ποντίκια.

ΣΕ ΤΙ ΜΑΣ ΩΦΕΛΟΥΝ


• Τα καρύδια αποτελούν πλούσια πηγή βιταμινών Β και Ε, ασβέστιου, μαγγανίου, καλίου, και πρωτεϊνών. Αυτή η σούπερ τροφή θεωρείται ότι είναι τροφή για τον εγκέφαλο και βελτιώνει σημαντικά την λειτουργία του εγκεφάλου.

• Αυτοί οι ξηροί καρποί περιέχουν άλφα λινολεϊκό, Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα που βοηθούν στην απώλεια βάρους. Συνίσταται να τρώει κανείς μια χούφτα καρύδια καθημερινά για να βελτιώσει το συνολικό προφίλ των λιπιδίων του.

• Τα καρύδια είναι αποτελεσματικά στην πρόληψη της κατάθλιψης και του άγχους και τη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα σε άτομα που πάσχουν από διαβήτη.
• Τα καρύδια είναι πολύ ισχυρά αντιοξειδωτικά και έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.
• Μειώνουν τις πιθανότητές για καρδιαγγειακή νόσο από 15 % έως 50%.


ΠΩΣ ΝΑ ΤΑ ΕΝΤΑΞΕΤΕ ΣΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΑΣ


• Σαν σνακ, σκέτα ή μαζί με άλλους καρπούς
• Σε smoothie αλέθοντάς τα μαζί με φρούτα και γιαούρτι
• Σε σαλάτες πράσινων λαχανικών με μπαλσάμικο
• Σε σαλάτες φρούτων με μέλι
• Σοτάροντάς τα μαζί με το γεύμα μας, του δίνει μια άλλη μυρωδιά και γεύση
• Σε κέικ και muffins μαζί με κομμάτια μαύρης σοκολάτας

coremag


Μείνετε ενημερωμένοι μόνο με ένα Like στη σελίδα μας στο Facebook.

8:56:00 π.μ.


Οι επιστήμονες ελπίζουν ότι θα βοηθήσει να απαντηθεί ένα από τα μεγαλύτερα ερωτήματα της εποχής των διαστημικών ταξιδιών: Υπάρχει ζωή σε άλλους πλανήτες;

θα φτάσει στο πλανήτη Άρη στις 19 Οκτωβρίου
Η εκτόξευση του ExoMars με προορισμό τον Άρη γίνεται σήμερα 14 Μαρτίου 2016. Το ταξίδι θα διαρκέσει επτά μήνες και το διαστημικό σκάφος θα μεταφέρει μια συσκευή ατμοσφαιρικών δεδομένων η οποία θα μελετήσει ίχνη αερίων, όπως μεθάνιο, στην ατμόσφαιρα του πλανήτη Άρη, καθώς και ένα διαστημόπλοιο προσεδάφισης το οποίο θα δοκιμάσει τις τεχνολογίες που απαιτούνται για ένα σκάφος το οποίο αναμένεται να ακολουθήσει το 2018.

Το σκάφος Curiosity της διαστημικής υπηρεσίας των ΗΠΑ, της NASA, βρήκε στο τέλος του 2014 πίδακες αερίου μεθανίου στην ατμόσφαιρα του πλανήτη, ενός χημικού στοιχείου που στη Γη συνδέεται στενά με την ύπαρξη ζωής.

Επιστήμονες πιστεύουν πως το μεθάνιο θα μπορούσε να προέρχεται από μικρο-οργανισμούς οι οποίοι είτε εξαφανίστηκαν πριν από εκατομμύρια χρόνια και άφησαν παγωμένο αέριο κάτω από την επιφάνεια του πλανήτη, είτε μερικοί απ’ αυτούς επιβιώνουν ακόμη.

«Η απόδειξη ότι ζωή υπάρχει ή έχει υπάρξει στον πλανήτη Άρη θα σήμαινε πως η Γη δεν είναι ο μοναδικός πλανήτης όπου υπάρχει ζωή», δήλωσε στο Ρόιτερς ο Ρολφ ντε Γκρουτ, επικεφαλής του Γραφείου Συντονισμού Ρομποτικής Εξερεύνησης της Ευρωπαϊκής Υπηρεσίας Διαστήματος (ESA).
«Κάτι τέτοιο θα έκανε πολύ πιο πιθανό να υπάρχουν και άλλα μέρη στο σύμπαν όπου υπάρχει επίσης ζωή», πρόσθεσε.

Στο δεύτερο μέρος της αποστολής ExoMars το 2018, ένα ευρωπαϊκό διαστημόπλοιο θα φθάσει στην επιφάνεια του Άρη. Θα είναι το πρώτο το οποίο θα μπορεί τόσο να κινηθεί κατά μήκος της επιφάνειας του πλανήτη όσο και να τρυπήσει το έδαφος προκειμένου να συλλέξει και να αναλύσει δείγματα.

«Η διαστημική ακτινοβολία καταστρέφει όλη τη βιολογική ύλη. Αν πάτε δύο μέτρα μέσα στο έδαφος ίσως να μπορέσετε να βρείτε μέρη που ήταν προστατευμένα (από την ακτινοβολία)», είπε ο ντε Γκρουτ.

Η προσγείωση στον Άρη είναι μια εξαιρετικά δύσκολη υπόθεση που έχει οδηγήσει σε αποτυχία σχεδόν όλες τις προηγούμενες προσπάθειες της Ρωσίας και έχει προκαλέσει επίσης προβλήματα στη NASA. Οι Ηνωμένες Πολιτείες έχουν αυτή τη στιγμή δύο επιχειρησιακά διαστημόπλοια στον Άρη, τα Curiosity και Opportunity.

Της αποστολής ExoMars 2016 ηγείται η ESA, με τη ρωσική Roscosmos να παρέχει τη βάση εκτόξευσης και δύο από τα τέσσερα επιστημονικά όργανα για τον εντοπισμό αερίου. Ο κύριος συμβαλλόμενος είναι η Thales Alenia Space, μια κοινοπραξία της Thales με τη Finmeccanica.

Το κόστος της αποστολής ExoMars για την ESA, περιλαμβανομένου και του δευτέρου μέρους της που αναμένεται το 2018, αναμένεται να φθάσει περίπου το 1,3 δισεκατομμύρια ευρώ. Η συμβολή της Ρωσίας θα είναι η μεγαλύτερη.

Το 2018 η NASA σχεδιάζει επίσης να εκτοξεύσει ένα διαστημόπλοιο στον Άρη, έναν δορυφόρο γνωστό ως InSight που έχει σχεδιαστεί για να μελετήσει το εσωτερικό του Άρη, ανακοίνωσε αυτή την εβδομάδα η διαστημική υπηρεσία των ΗΠΑ.


Μείνετε ενημερωμένοι μόνο με ένα Like στη σελίδα μας στο Facebook.

8:44:00 π.μ.

Σάλο και κατακραυγή προκαλεί το σοβαρότατο ολίσθημα του υπουργού Μεταναστευτικής Πολιτικής κ. Γιάννη Μουζάλα, ο οποίος σε συνέντευξή του αποκάλεσε τα Σκόπια… «Μακεδονία».

Ο κ. Μουζάλας, ερωτηθείς σχετικά με τη χθεσινή απόπειρα περίπου 1.500 προσφύγων να περάσουν τα σύνορα της Ελλάδας με τα Σκόπια, αναφέρθηκε σε ένα φυλλάδιο που τους μοιράστηκε, το οποίο τους έδινε οδηγίες για το «ταξίδι». Όπως είπε, «υπάρχουν δύο χαρακτηριστικά σε όλη αυτή την ιστορία. Το ένα είναι ότι οι άνθρωποι στην Ειδομένη μεταφέρονται πολύ δύσκολα, καθώς προσδοκούν και ελπίζουν ότι θα ανοίξουν τα σύνορα. Με αυτή την προσδοκία έπαιξαν βρώμικο παιχνίδι οργανώσεις που ισχυρίζονται ότι είναι εθελοντές και αλληλέγγυοι προς τους πρόσφυγες και οργάνωσαν το πέρασμά τους στη "Μακεδονία"».

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ




Ένοχος για εσχάτη προδοσία σε βάρος των ιερών και των οσίων του Ελληνισμού






Μείνετε ενημερωμένοι μόνο με ένα Like στη σελίδα μας στο Facebook.

6:21:00 μ.μ.

Όταν υπάρχουν αθώα θύματα, αναρωτιέσαι τι συμβαίνει, ποιοι ματώνουν κάθε μέρα τις πλατείες, τα πάρκα , τις στάσεις των λεωφορείων , και για ποιο σκοπό;

Στην προκειμένη περίπτωση οι συμπτώσεις ¨ξεκαρφώνουν¨ δια γυμνού οφθαλμού το όλο σκηνικό που στήθηκε στην ευρύτερη γειτονιά μας με το προσφυγικό και ξεπερνούν και την πιο τραβηγμένη φαντασία .

17 Φεβρουαρίου 2016

¨Ισχυρή έκρηξη σημειώθηκε πριν από λίγη ώρα στην Άγκυρα της Τουρκίας, όπως μεταδίδουν τοπικά μέσα ενημέρωσης.

Σύμφωνα με το CNN Turk, η έκρηξη έλαβε χώρα κοντά σε στρατιωτικούς κοιτώνες στο κέντρο της πόλης.

Πολλοί άνθρωποι σκοτώθηκαν και άλλοι τραυματίστηκαν στο κέντρο της Άγκυρας, σε επίθεση με παγιδευμένο αυτοκίνητο που στόχευε στρατιωτικά οχήματα, δήλωσε ο κυβερνήτης της τουρκικής πρωτεύουσας Μεχμέτ Αλί Κιλιτσλάρ.

Οι δράστες της επίθεσης έβαλαν στο στόχαστρο οχήματα του στρατού κοντά στην κεντρική πλατεία Κιζιλάι, πρόσθεσε ο κυβερνήτης.

Η επίθεση αυτή, που σημειώθηκε σε μικρή απόσταση από το κοινοβούλιο, την έδρα του γενικού επιτελείου στρατού και άλλα κυβερνητικά κτίρια, ήταν τρομοκρατική ενέργεια, ανέφερε στο Twitter ο Ομέρ Τσελίκ, ο εκπρόσωπος του κυβερνώντος κόμματος Δικαιοσύνης και Ανάπτυξης.

Σύμφωνα με την τουρκική αστυνομία, ένα όχημα εξερράγη έξω από κοιτώνα στρατιωτών. Το ειδησεογραφικό κανάλι CNN Türk ανέφερε ότι υπάρχουν πολλοί τραυματίες.¨ http://www.madata.gr/

ΕΤΣΙ την ίδια ημέρα ακυρώθηκε η 11μελής για το προσφυγικό λόγω του μακελειού στην Άγκυρα και δεν πήγε στις Βρυξέλλες ο Νταβούτογλου.

Εκπρόσωπος του κυβερνώντος Κόμματος Δικαιοσύνης και Ανάπτυξης (AKP) ανέφερε ότι πρόκειται για «πράξη τρομοκρατίας», ενώ ο πρωθυπουργός της Τουρκίας Αχμέτ Νταβούτογλου ανέβαλε το προγραμματισμένο του ταξίδι για τις Βρυξέλλες, όπου θα συμμετείχε στη Σύνοδο Κορυφής για το προσφυγικό.

Λόγω της επιβεβλημένης απουσίας του Τούρκου πρωθυπουργού, η μίνι Σύνοδος Κορυφής που θα γινόταν την Πέμπτη στις Βρυξέλλες ανάμεσα σε εκπροσώπους 11 χωρών μελών της Ε.Ε. για την υποδοχή προσφύγων από την Τουρκία, ακυρώθηκε.

7 Μαρτίου 2016

Ο Νταβούντογλου φτάνει εις τας Ευρώπας και αρχίζει το παζάρι

Η ευρω-τουρκική Σύνοδος Κορυφής για την προσφυγική κρίση μεταξύ των 28 ολοκληρώθηκε τις πρώτες πρωινές ώρες της Τρίτης, μετά από ένα σκληρό «πόκερ» που κράτησε 17 ώρες, αλλά χωρίς ολοκληρωμένη συμφωνία.

Οι αποφάσεις πλέον, μετατίθενται για τη Σύνοδο Κορυφής το διήμερο 17 – 18 Μαρτίου.

13 Μαρτίου 2016 4 ημέρες πριν την προγραμματισμένη Σύνοδο Κορυφής.

Έκρηξη σημειώθηκε σε πάρκο στο κέντρο της Αγκύρας, δήλωσε αξιωματικός των τουρκικών υπηρεσιών ασφαλείας.

Η έκρηξη σημειώθηκε στην περιοχή Κιζιλάι όπου βρίσκονται αρκετά κυβερνητικά κτήρια, κοντά στο Πάρκο Γκιουβέν, δίπλα σε μεταφορικό κόμβο της τουρκικής πρωτεύουσας.

Νωρίτερα το TRT είχε μεταδώσει ότι η έκρηξη σημειώθηκε μετά τη σύγκρουση αυτοκινήτου με λεωφορείο.

Σύμφωνα με πηγές των υπηρεσιών ασφαλείας, πυρά ακούστηκαν μετά την έκρηξη, ενώ ασθενοφόρα έχουν σπεύσει επί τόπου.

Τηλεοπτικό δίκτυο μετέδωσε ότι υπάρχουν πολλά απανθρακωμένα αυτοκίνητα στην πλατεία Κιζιλάι.

Η επίσημη ενημέρωση Σύμφωνα με την επίσημη ενημέρωση της νομαρχίας, οι νεκροί από την επίθεση φτάνουν τους 27 ενώ οι τραυματίες είναι 75. Η επίθεση σημειώθηκε όταν παγιδευμένο αυτοκίνητο εξερράγη μπροστά από στάση λεωφορείου, ενώ ακόμα δεν είναι γνωστό αν μέσα σε αυτό υπήρχαν άνθρωποι.

Όσον αφορά στους τραυματίες, έχουν μεταφερθεί σε 10 κοντινά νοσοκομεία, και οι πληροφορίες αναφέρουν ότι οι 12 από αυτούς είναι σε κρίσιμη κατάσταση.

Αξιωματούχος των υπηρεσιών ασφαλείας δήλωσε στο Ρόιτερς ότι οι αρχές πιστεύουν ότι πρόκειται για επίθεση αυτοκτονίας. http://www.iefimerida.gr/news

Βγάλτε συμπέρασμα;

Κάποιων οι θέσεις ενισχύονται και κάποιων αποδυναμώνονται;

Μετά την άρνηση του Γάλλου Προέδρου Ολάντ να μην αποδεχτεί τα προαπαιτούμενα των τουρκικών θέσεων για το προσφυγικό και την εκλογική συντριβή της φράου –Μέρκελ στις τοπικές εκλογές που έγιναν την Κυριακή από κομματικό σχηματισμό ακροδεξιών θέσεων, οι συνθήκες για το παζάρι ¨του πάρτα¨ όλα φαντάζει δύσκολο.

Το θέμα όμως είναι γιατί να χάνονται ανθρώπινες ζωές αθώων ανθρώπων;

Δρ. Κωνσταντίνος Βαρδάκας



Μείνετε ενημερωμένοι μόνο με ένα Like στη σελίδα μας στο Facebook.

9:00:00 μ.μ.

Την απόφαση ότι ο Δήμος Καλαμπάκας δεν διαθέτει κατάλληλους χώρους και δεν μπορεί να δεχτεί πρόσφυγες, πήρε σήμερα στην έκτακτη συνεδρίασή του το Δημοτικό Συμβούλιο Καλαμπάκας.

Επίσης στο ψήφισμα που ακολουθεί, ο Δήμος Καλαμπάκας τονίζει την ιδιαιτερότητα του χώρου λόγω της ύπαρξης της μοναστικής μετεωρίτικης πολιτείας, αλλά και τον τουριστικό χαρακτήρα της περιοχής.

ΤΟ ΨΗΦΙΣΜΑΤους τελευταίους μήνες, οι προσφυγικές και μεταναστευτικές ροές, ξεριζωμένων ανθρώπων από τις εστίες τους, λόγω των πολέμων και των συνθηκών διαβίωσης, έχει λάβει χαρακτήρα ανθρωπιστικής κρίσης. Η Ελλάδα έχει γίνει πλέον χώρα υποδοχής προσφύγων από διάφορες χώρες, οι οποίοι εισρέουν από την γείτονα Τουρκία.

Το δράμα των προσφύγων που δημιούργησε ο πόλεμος στη Συρία και οι επεμβάσεις σε άλλες χώρες, συνεχίζεται. Χιλιάδες πρόσφυγες, ανάμεσά τους πολλά παιδιά και γυναίκες ζουν μια απίστευτη ταλαιπωρία σε άθλιες συνθήκες.

Άνθρωποι εξαθλιωμένοι και «κυνηγημένοι» χωρίς να έχουν οι ίδιοι καμιά ευθύνη, φτάνουν με κάθε τρόπο και με κίνδυνο της ζωής τους στη χώρα μας σε αναζήτηση μια καλύτερη ζωής στην πολιτισμένη Δύση.

Ο πόλεμος, η φτώχεια και η εξαθλίωση αποτελούν βασικές αιτίες που κάνουν τους ανθρώπους να εγκαταλείπουν τις εστίες τους, αναζητώντας έτσι τη δυνατότητα επιβίωσης και αξιοπρεπούς ζωής σε άλλες χώρες, μπαίνοντας σε μια επικίνδυνη και αβάσταχτη περιπέτεια, την προσφυγιά.

Η απώλεια χιλιάδων αθώων ζωών στο Αιγαίο και η απάνθρωπη υποδοχή, την οποία έχουν στις ευρωπαϊκές χώρες, αποτελεί μελανή κηλίδα για τον σύγχρονο ευρωπαϊκό πολιτισμό.

Δεν πρέπει να επιτρέψουμε να γίνει η Ελλάδα αποθηκευτικός χώρος ανθρώπινων ψυχών, για να διατηρήσουν καθαρή τη συνείδησή τους οι ευρωπαίοι εταίροι μας. Τι θα συμβεί αν η κατάσταση στην Συρία δεν βελτιωθεί και οι άνθρωποι αυτοί δεν μπορούν σύντομα να επιστρέψουν πίσω στις Πατρίδες τους; Θα γίνουν τα στρατόπεδα αυτά στην Ελλάδα μόνιμα;

Γι αυτό :
1. Πρέπει άμεσα να σταματήσει ο πόλεμος. Αυτό είναι το θεμελιώδες ζήτημα. Μόνο έτσι θα δημιουργηθούν οι προϋποθέσεις, ώστε οι άνθρωποι αυτοί να μπορέσουν να γυρίσουν στα σπίτια τους και να αρχίσουν το έργο της ανοικοδόμησης της πατρίδας και της ζωής τους.

2. Η εκρηκτική διάσταση του προσφυγικού ,πρέπει να αντιμετωπισθεί ως πανευρωπαϊκό και παγκόσμιο πρόβλημα και η Ευρωπαϊκή Ένωση καθώς και οι διεθνείς παγκόσμιοι οργανισμοί πρέπει άμεσα να αναλάβουν τις ευθύνες τους.

3. Πρέπει να επιτραπεί η ανεμπόδιστη μετακίνηση των προσφύγων, όπως προβλέπουν οι διεθνείς συνθήκες από την Ελλάδα προς τις χώρες προορισμού.

4. Πρέπει να δημιουργηθούν κατάλληλοι χώροι για την φιλοξενία των προσφύγων. Χώροι, που να διασφαλίζουν αξιοπρεπείς συνθήκες διαβίωσης και να έχουν συγκεκριμένες προδιαγραφές , γιατί θα ζήσουν εκεί ανθρώπινες ψυχές. Οι πρόσφυγες είναι άνθρωποι και έτσι πρέπει να αντιμετωπίζονται. Δεν μπορείς να στοιβάξεις ανθρώπινες ψυχές σε ακατάλληλους χώρους και υπερηφανεύεσαι ότι τους πρόσφερες φιλοξενία.

5. Ο Δήμος Καλαμπάκας δεν διαθέτει τέτοιους χώρους που να διασφαλίζουν αξιοπρεπείς συνθήκες διαβίωσης.

6. Δεν διαθέτει ούτε προσωπικό , ούτε τις κατάλληλες δομές , ώστε να ανταποκριθεί στα στοιχειώδη που απαιτούνται για μια αξιοπρεπή φιλοξενία ανθρώπων.

7. Οι χώροι που πρέπει να επιλεγούν , δεν πρέπει σε καμιά περίπτωση να διαταράσσουν την κοινωνική και οικονομική ζωή του τόπου. Ως γνωστόν, η οικονομική ζωή της Καλαμπάκας , στηρίζεται ,κατά κύριο λόγο, στον τουρισμό, αφού οι ιεροί βράχοι των Μετεώρων, παγκόσμιο μνημείο της Ουνέσκο, αποτελούν έναν από τους δημοφιλέστερους τουριστικούς προορισμούς. Αποτελούν επίσης και έναν από τους σημαντικότερους θρησκευτικούς προορισμούς.

8. Μάλιστα αυτή τη στιγμή, στοιχεία δείχνουν, ότι καταγράφονται μειώσεις κρατήσεων σε πολλούς προορισμούς της νησιωτικής και Ηπειρωτικής Ελλάδας, ενώ έχουν καταγραφεί και ακυρώσεις πτήσεων από τουρίστες που θέλουν να έλθουν στην Ελλάδα.

9. Η αδυναμία να δεχτούμε πρόσφυγες στον δήμο μας, δεν φανερώνει με κανέναν τρόπο έλλειψη αλληλεγγύης. Είμαστε δίπλα σ΄αυτούς τους ανθρώπους και έτοιμοι να προσφέρουμε ότι χρειαστεί, γιατί θεωρούμε ότι αποτελεί πρώτα και πάνω από όλα ανθρωπιστικό πρόβλημα. Άλλωστε οι πολίτες του δήμου μας , έχουν αποδείξει πολλές φορές την αλληλεγγύη και την ανθρωπιά τους. Όσες φορές χρειάστηκε, ήταν δίπλα στον συνάνθρωπό τους. Αυτό θα κάνουν και όποτε παραστεί ανάγκη.

10. Η κυβέρνηση πρέπει να διαχειριστεί το προσφυγικό με σοβαρότητα και όχι με προχειρότητα και καλό είναι να προηγείται διάλογος με τις τοπικές κοινωνίες και να αξιοποιηθούν χώροι που έχουν προταθεί από την αυτοδιοίκηση.
trikaladay.gr

Μείνετε ενημερωμένοι μόνο με ένα Like στη σελίδα μας στο Facebook.

Εγγραφή σε: Αναρτήσεις (Atom)

Φόρμα επικοινωνίας

Όνομα

Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο *

Μήνυμα *

news365 © 2015. All Rights Reserved.
DEVELOPMENT by PC-WEB-MEDIA

MARI themes

Από το Blogger.